Stop lessen en trainingen

Tot mijn spijt moet ik melden dat ik wegens persoonlijke redenen op dit moment geen Mindfulness trainingen en yogalessen kan geven. Voor nu dankjewel voor alle mooie lessen, herinneringen en het vertrouwen van de jongeren en hun ouders, die ik heb mogen ontvangen!

Ik hoop in de toekomst weer dingen op te kunnen pakken, maar soms moet je even moeilijke keuzes maken om andere dingen de ruimte te geven.....

Laatste bijeenkomst MF training voor jongeren...

Gisteren al weer de laatste bijeenkomst van de lopende MF training. Wat is het een leuke hechte groep geworden! Veel respect voor elkaar, veel lol samen en hard gewerkt aan wat ze wilde bereiken! Super trots op jullie! En nog bedankt voor al het lekkers wat jullie steeds mee hebben gebracht....!

verjaardagsfeestje met Bopla Sup & Surf

30 juni Heb ik in samen werking met BoblaSup, https://boblasup.com/, een verjaardagsfeestje op de sup mogen organiseren! Wat was dit een leuke opdracht met 12 meiden de sup op, lekker zwemmen en daarna ontspannen met supyoga... Mocht je ook interesse hebben om een verjaardag op de sup te vieren neem dan contact met ons op. Stuur een berichtje naar Mireille van Bopla Sup tel: 06-25102352 of naar mij 06-38111424

Supyogalessen voor jongeren zijn weer gestart!

Er zijn al weer een aantal Supyogalessen gegeven! Op het water is er net als in de doeken een extra uitdaging tijdens je yogaoefeningen. Als vanzelf lukt het vaak om nog snellen bij jezelf te komen. Dat de lessen op een mooie plek gegeven worden maakt de ervaring nog leuker!

De eerst volgende lessen zijn gepland op:
- woensdag 24 juni om 16:30
- vrijdag 10 juli om 20:00 (sunset supyoga)
- zondag 12 juli om 11:00

Mocht je door ouders gebracht worden kunnen ze tijdens de les als er nog sups vrij zijn zelf een sup huren bij https://boblasup.com/ of kunnen ze even iets drinken bij  https://buitenaandebaak.nl/. Wachten op de steiger is  door de mooie natuur ook geen straf..

Kosten van de les zijn 10,- of een tik van je leskaart plus 12,50 voor de huur van je sup. Mocht je mee willen doen of vragen hebben, hoor ik dat natuurlijk graag! Stuur me een berichtje op 9638111424. 

Mindful aerialyoga op vrijdagavond!

Afgelopen vrijdag zijn de aeriallessen op vrijdagavond gestart. Heerlijk om na alle drukte van de week even in te spannen en dan helemaal ontspannen je weekend in te gaan! De vrijdag-avondlessen vallen net als de lessen op zondag op de 2de en laatste vrijdag van de maand. Tijdstip 18:45-19:45, graag een kwartiertje voor de start van de les aanwezig zijn zodat ik je doek kan meten. Kosten losse les 10.-, leeftijd 12-18 jaar.  Mocht je een keer mee willen doen laat het me dan weten via een appje op 06-38111424.

Aardig zijn is leuk!

23 januari de één na laatste bijeenkomst van de mindfulness training, die op dit moment loopt. Een kwaliteit van jezelf benoemen en elkaar complimentjes geven. Zo mooi de reactie van alle jongeren te zien als ze hun complimenten hebben voorgelezen voor de groep! Zelf ook nog mooie complimenten gehad.... dankbaar dat ik dit mag doen!

" het is super fijn om tegen jou te praten, waardoor ik mezelf opgelucht voel...." 

Fotoshoot

Een paar weken geleden heb ik samen met een paar geweldige pubers een ochtend foto staan maken die ik voor promotie mag gebruiken. Toen ik de vraag stelde was iedereen enthousiast en wilde gelijk komen helpen. Op een zondagochtend verzameld in de studio en samen hard gewerkt maar vooral ook veel gelachen! Zo dankbaar dat ze dit voor me wilde doen!