Het nieuwe schooljaar is
weer begonnen en kinderen hebben het weer druk. Om je goed staande te kunnen
houden is het prettig als je jezelf kunt ontspannen en je hoofd vol gedachtes
rustig kunt krijgen. De training ‘Aandacht
werkt’ is een 8 weekse mindfulness training die kinderen helpt hun
concentratie te verbeteren en te leren luisteren naar wat hun lichaam of
gedachtes te zeggen hebben. Hierdoor leren ze naar hun eigen grenzen te
luisteren en leren zij dat ze keuzes kunnen maken.
Binnenkort start er een
nieuwe groep voor 8-11 jarigen. De bijeenkomsten zijn op woensdagmiddag van
13:30-14:30 in de mooie locatie de Blomzolder.
14 oktober
21 oktober
4 november
11 november
18 november
25 november
2 december
9 december
Als je vragen of interesse hebt hoor ik dit graag! (Bij voorkeur via de happy heads mindfulness mail )
Geen opmerkingen:
Een reactie posten