Start volledige MF training 12-18!

In samenwerking met wegwijs Roosendaal mag ik voor jongeren van 12-18 jaar, die wonen in de gemeente Roosendaal, GRATIS de MF training aanbieden. Het kost je dus alleen tijd, die je in jezelf investeert! Mindfulness is een methode die je door aandachtsoefeningen o.a. leert: beter je grenzen aan te voelen, te stoppen met automatisch te reageren, meer op jezelf te vertrouwen en minder te oordelen (ook over jezelf)

Tijdstip: 18:45-20:15
Data:
Bijeenkomst 1: 3 oktober
Bijeenkomst 2: 10 oktober
Bijeenkomst 3: 17 oktober
Bijeenkomst 4: 31 oktober
Bijeenkomst 5: 7 november
Bijeenkomst 6: 14 november
Bijeenkomst 7: 21 november
Bijeenkomst 8: 28 november
Bijeenkomst 9: 12 december
Bijeenkomst 10: 19 december/9 januari (in overleg met de jongeren, omdat er dan vaak ook schoolfeesten zijn)

Ouderbijeenkomst 7 november tijdstip 16:00-17:30

Mocht je vragen hebben of aan willen melden hoor ik dat graag. Stuur een mailtje naar info@happyheadsmindfulness.nl of app me op 06-38111424